頻繁手淫可能帶來(lái)身體和心理的不良影響，恢復(fù)存在可能，包括疲勞、生殖系統(tǒng)疾病、心理負(fù)擔(dān)等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.身體疲勞：使人長(zhǎng)時(shí)間興奮，休息不佳，導(dǎo)致疲勞、記憶力減退、理解力下降等。
2.生殖系統(tǒng)：男性易患前列腺炎、尿道炎，女性會(huì)有慢性盆腔充血和白帶增多。
3.心理負(fù)擔(dān)：自責(zé)自罪，悔恨交加，高度心理緊張，危害甚至超過(guò)手淫本身。
4.睡眠障礙：出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、頭昏頭痛、耳鳴心慌等癥狀。
5.性功能影響：擔(dān)心影響今后性功能，造成心理壓力。
頻繁手淫帶來(lái)的不良影響可通過(guò)戒除、調(diào)整生活方式、適當(dāng)鍛煉等改善，必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。但恢復(fù)程度因人而異。

男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.建議不要穿過(guò)于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來(lái)后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的.

手淫本身不會(huì)帶來(lái)任何損害和不良后果.但是,過(guò)度手淫就屬于一種心理障礙,并且會(huì)嚴(yán)重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神經(jīng)衰弱等.主要表現(xiàn)為:
(1)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀　如意志消沉,記憶力減退,注意力不集中, 理解力下降,失眠,多夢(mèng),頭昏,心悸等.
(2)泌尿生殖系疾病　慢性前列腺炎引起尿頻,尿末滴白,下腹及會(huì)陰部不適,腰酸無(wú)力,性欲減退,陽(yáng)痿,早泄,不射精等.建議您到醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療.

你好過(guò)度手淫自慰對(duì)身體和精神都會(huì)有很大影響，治療的方法是要認(rèn)識(shí)到手淫的害處，尋找一些健康的興趣愛好，不要沉迷于黃色電影。

你好！我肯定的告訴你，手淫肯定會(huì)引起陽(yáng)痿、早泄和性生活時(shí)間變短。原因一說(shuō)你就明白了。一是經(jīng)常手淫的人身體體質(zhì)下降，起初是陽(yáng)虛，無(wú)力，耐力差，虛汗，肢體力量不足，腰酸背痛，時(shí)間長(zhǎng)了變?yōu)殛幪?，精液變少，睡眠差，虛熱；二是生殖器粘膜神?jīng)敏感性提高了，經(jīng)不起觸碰，因?yàn)榻?jīng)常刺激感覺神經(jīng)其敏感性增高，而經(jīng)常過(guò)度性行為時(shí)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)會(huì)是神經(jīng)疲勞，因此，一碰就想射；三是手淫過(guò)度有雙相作用，一方面提高性欲、射精快，但是，另一方面又不能堅(jiān)持和滿意，硬度不夠。四是過(guò)度手淫是身體和心理經(jīng)常處于高度功能狀態(tài)，也就是說(shuō)硬件和軟件負(fù)荷太重，物及比反，就是不行的。

防治手淫關(guān)鍵在于：對(duì)手淫要正確對(duì)待，以預(yù)防為主，應(yīng)用精神治療、心理疏導(dǎo)的方法，加強(qiáng)精神文明建設(shè)和性教育，使注意力向德智體三方面全面發(fā)展，克服思想過(guò)于集中。注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲，按時(shí)睡眠，晚餐不宜過(guò)飽，睡眠時(shí)被褥不要過(guò)暖過(guò)重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意保持外陰清潔，經(jīng)常清洗，除去積垢不良刺激。鼓勵(lì)男女參加社會(huì)活動(dòng)，減少對(duì)異性的敏感，避免早戀。

首先應(yīng)以節(jié)欲為主，然后用滋補(bǔ)腎陽(yáng)之藥，使腎中水火平衡，腎水足而虛火又不妄動(dòng)，精關(guān)自然牢固。在用藥的選擇上盡量選擇比較科學(xué)合理的，切忌治病心切而胡亂用藥。早泄多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，或者用成份不明的壯陽(yáng)藥物，而應(yīng)慢慢調(diào)理

根據(jù)你說(shuō)的癥狀主要是屬于手淫過(guò)度導(dǎo)致引起的表現(xiàn)，治療應(yīng)該補(bǔ)腎益精固腎，可以中藥調(diào)理看看。