豐胸是女性在愛美之心趨使下發(fā)生的正?，F(xiàn)象，選擇豐胸的人群逐漸在增加，但是，女性在選擇豐胸方法的時候，一定要選擇健康安全的方法。目前，豐胸最常見的方式就是通過手術來進行填充，但是，不管是哪種填充物，對于人體都有一定的副作用。目前，自體脂肪填充豐胸術是對人體副作用最小的豐胸方式，被廣大人群所喜愛。

美胸法一：手法豐胸，向你推薦一招在家也可做的按摩手法，名為擰轉按摩法：首先雙手持刷，雙手掌圍繞著乳房，將另一雙手放在心窩上，然后跟著乳房曲線之勢，將手推放在胸谷間，由乳頭稍下位置起至腋下間用力擦，再由腋下間由上用力推上。此時手的動作是兩肘平放，肩部作大旋轉狀，用力向上推舉，最后由乳房上方開始至中間地胸谷，稍用力柔和地輕擦，1～2成一組動作，按擦10次后再按擦另側10次。美胸法二：呼吸豐胸，正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣，有效緩解疲勞，更有意想不到的豐胸效果哦。