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散步是糖尿病人的一副好藥?

2009-10-26 21:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

散步是糖尿病人的一副好藥?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉娟副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

散步不是糖尿病患者的一幅好藥，要知道的就是如果在飲食的時候吃了含糖量高的食物的話，散步是在幫助消化糖分的，這反而對身體是更加的不好的，糖尿病患者的飲食要去注意的就是主要的就是要注意的就是不要去吃一些含糖量高的食物的為好，這樣子的話是會加重糖尿病的病情的。當(dāng)然還有的就是不要去吃一些對于身體的刺激性要比較的大的食物的為好。
2009-10-26 22:26

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回答2
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寧鋰

九江泌尿科醫(yī)院

糖尿病

糖尿病人一般是餐后血糖高峰前散步為好。一般人是餐后半小時到一小時散步為好；60歲以上的老年糖尿病每分鐘約行60～70步為慢速步行較為適合。一次散步的時間在20-30分鐘為宜。
2017-03-24 13:30

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主任醫(yī)師 教授

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主任醫(yī)師 教授

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