甲減患者能吃水果，可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但要注意種類(lèi)、量、時(shí)間、個(gè)人體質(zhì)及與藥物的相互作用等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.種類(lèi)：優(yōu)先選擇富含維生素C和纖維素的水果，如橙子、蘋(píng)果、香蕉等。
2.量：適量食用，避免過(guò)多增加腸胃負(fù)擔(dān)。
3.時(shí)間：盡量不在餐前或餐后立即吃，以免影響消化。
4.個(gè)人體質(zhì)：若對(duì)某些水果過(guò)敏或不耐受，應(yīng)避免食用。
5.與藥物相互作用：注意部分水果可能影響甲減藥物吸收，如葡萄柚。
總之，甲減患者吃水果要綜合考慮多方面因素，合理選擇和食用。

你好，完整的健身器材需要50萬(wàn)。一個(gè)普通的健身房在100—150平方米，需要選擇的器材包括：一臺(tái)迷你型大舉重器、一臺(tái)舉重床、一臺(tái)多功能器、兩臺(tái)劃船器、一臺(tái)滑雪器、一臺(tái)腹肌板、一副啞鈴架，另加一些小器械。所有這些設(shè)備總投資在5萬(wàn)—7萬(wàn)元之間，可同時(shí)容納30人進(jìn)行鍛煉