火氣攻心失眠，多因情志失調(diào)、飲食不當(dāng)、作息紊亂、體質(zhì)因素、環(huán)境影響等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.情志失調(diào)：長期焦慮、憤怒等不良情緒，導(dǎo)致心火亢盛?？赏ㄟ^心理調(diào)節(jié)，如冥想、放松訓(xùn)練來緩解。
2.飲食不當(dāng)：過多食用辛辣、油膩食物。需調(diào)整飲食，多吃清淡食物，如蔬菜、水果。
3.作息紊亂：經(jīng)常熬夜，破壞生物鐘。應(yīng)規(guī)律作息，保證充足睡眠。
4.體質(zhì)因素：陰虛火旺體質(zhì)易火氣攻心?？蛇m當(dāng)服用滋陰降火的中藥，如知柏地黃丸。
5.環(huán)境影響：高溫、嘈雜環(huán)境影響心緒。盡量創(chuàng)造安靜、涼爽的睡眠環(huán)境。
火氣攻心失眠需綜合調(diào)理，保持良好心態(tài)和生活習(xí)慣。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

所謂宮頸糜爛現(xiàn)在更名為宮頸柱狀上皮異位，屬于生理現(xiàn)象，但如果有白帶異常，像白帶黃有異味等，可能為宮頸炎等炎癥導(dǎo)致，則需要治療。