病毒性肺炎的引發(fā)原因主要包括病毒因素、宿主因素、免疫力下降、基礎疾病、用藥影響等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.病毒因素：某些毒力強的呼吸道病毒，如禽流感病毒，易引發(fā)病毒性肺炎。
2.宿主因素：患者疲勞、感冒等導致免疫力降低，使病毒易入侵。
3.免疫力下降：如艾滋病患者，自身免疫力差，易感染病毒引發(fā)肺炎。
4.基礎疾?。夯加袊乐丶膊?，如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等，增加患病風險。
5.用藥影響：使用某些激素和免疫制劑藥物，影響免疫功能，易患病毒性肺炎。
總之，病毒性肺炎的發(fā)生與病毒和患者自身免疫狀態(tài)密切相關。

一般來說跑步對膝蓋也有一些損害，但不是非常大，對膝蓋損害比較嚴重的是爬山。如果平時就有關節(jié)炎癥，那么不適合長時間的做劇烈運動或者爬山之類的。如果平時沒有什么癥狀沒有問題的話，適量跑步時連走路都要注意身體的健康。但是如果有關節(jié)炎癥，那么就減少活動了，否則會使積液增加。