芹菜籽可能對降血壓有一定幫助，但不能單純依靠它來控制血壓。影響血壓的因素眾多，包括遺傳、飲食、運(yùn)動、精神狀態(tài)和肥胖等。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，天生存在高血壓的易感性。 2.飲食：高鹽、高脂、高糖飲食易導(dǎo)致血壓升高，而多吃蔬菜水果有助于血壓控制。 3.運(yùn)動：缺乏運(yùn)動可使血壓升高，適量運(yùn)動能增強(qiáng)心血管功能，利于降壓。 4.精神狀態(tài)：長期緊張、焦慮、壓力大，會引起血壓波動。 5.肥胖：體重超標(biāo)會增加心臟負(fù)擔(dān)，使血壓上升。 總之，芹菜籽不能替代正規(guī)的降壓治療。高血壓患者應(yīng)遵循低鹽、低脂、低糖飲食原則，適度運(yùn)動，保持良好心態(tài)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥物，如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等。同時(shí)定期監(jiān)測血壓，前往正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，芹菜籽是可以輔助控制血壓的。但是高血壓必須遵醫(yī)囑長期服用降壓藥物，將血壓控制在正常范圍內(nèi)。服藥期間做到定時(shí)定量，不隨意增減藥量。日常生活中保持情緒穩(wěn)定，避免著急上火、焦慮、激動等不良因素影響。注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠。祝你健康。