您好，很榮幸回答您的問(wèn)題。中氣不足，是中醫(yī)的一個(gè)術(shù)語(yǔ)，指的是中焦虛弱。在中醫(yī)的理論思想中，認(rèn)為中焦主要是脾胃的位置。因此說(shuō)中氣不足，一般也伴有脾胃虛弱。其癥狀常表現(xiàn)為食欲不振，消化不良，納呆便溏，四肢乏力，齒痕舌等癥狀。希望我的回答能幫助到您，祝您生活愉快！

你好，根據(jù)你簡(jiǎn)單的描述，人體出現(xiàn)中氣不足會(huì)導(dǎo)致四肢無(wú)力，手腳冰涼，身體虛弱。這些癥狀可以通過(guò)食療來(lái)調(diào)理，飲食上多吃一些容易消化吸收的食物，可以用西洋參切片泡水或者是含服有很好的調(diào)理作用，身體虛弱，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量少，要多吃一些溫性的水果，這些水果是補(bǔ)寒氣很好的食物。希望我的回答對(duì)你有幫助。