銀杏果具有多種功效與作用，如祛痰止咳、降低膽固醇、改善血液循環(huán)、延緩衰老、預(yù)防心腦血管疾病等。 1.祛痰止咳：銀杏果中的有效成分有助于緩解咳嗽、咳痰等癥狀。 2.降低膽固醇：能減少血液中膽固醇含量，降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 3.改善血液循環(huán)：促進(jìn)血液流通，保障身體各器官的供血。 4.延緩衰老：其含有的抗氧化物質(zhì)可清除自由基，延緩細(xì)胞老化。 5.預(yù)防心腦血管疾?。航档脱獕?、預(yù)防血栓形成，保護(hù)心腦血管健康。 總之，銀杏果雖有諸多益處，但食用需適量，且部分人群可能對(duì)其過敏，食用前應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生。

你好，銀杏果具有清痰止咳、溫肺益氣，定喘的功效。使用銀杏果，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防心腦血管疾??；提升記憶力，預(yù)防老年癡呆癥；改善肩膀酸痛，眼睛疲勞，手腳麻痹及冰冷等。使用銀杏果的方法很多，但是要注意一定要煮熟才能吃，否則生食或熟食過量會(huì)引起中毒。