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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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桂圓肉泡水喝具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)益氣血、安神助眠、增強(qiáng)免疫力、健脾開(kāi)胃等功效。 1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):桂圓肉富含葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,能為身體提供能量和養(yǎng)分。 2.補(bǔ)益氣血:對(duì)于氣血不足引起的面色蒼白、乏力等有一定改善作用。 3.安神助眠:能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),緩解緊張和焦慮,改善睡眠質(zhì)量。 4.增強(qiáng)免疫力:其中的多糖類(lèi)物質(zhì)有助于提高身體的抵抗力。 5.健脾開(kāi)胃:促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增強(qiáng)消化功能,改善食欲不振。 總之,桂圓肉泡水喝對(duì)身體有一定的益處,但需注意適量飲用,且對(duì)于特殊人群如糖尿病患者、孕婦等應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
2024-11-27 18:55
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,桂圓好吃又營(yíng)養(yǎng),桂圓肉泡水喝,可以補(bǔ)血安神,增強(qiáng)記憶力,改善,氣血不足、神經(jīng)衰弱、失眠健忘,長(zhǎng)期服用可以更好的保健身體,但體質(zhì)偏寒的人不適合飲用。想要健康的身體,還要注意日常的飲食和生活習(xí)慣,不要熬夜,身體不適第一時(shí)間咨詢(xún)醫(yī)生,祝您身體健康!
2024-11-27 17:56
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