您好，根據(jù)您的描述，左側(cè)乳頭內(nèi)陷一般不是乳腺癌，是由于先天發(fā)育不良引起的疾病，會出現(xiàn)的乳頭內(nèi)陷，如果是出現(xiàn)了乳房部位的橘皮狀改變，那就有可能是乳腺癌的，就需要去醫(yī)院做個乳腺彩超檢查，明確具體疾病的類型，如果是有乳腺癌了，需要用手術(shù)切除乳房治療，避免發(fā)生嚴(yán)重的轉(zhuǎn)移。

根據(jù)產(chǎn)生耳鳴的部位分類1，耳源性耳鳴指產(chǎn)生耳鳴的病變的部位位于聽覺系統(tǒng)內(nèi)，大多指感音神經(jīng)性耳鳴。生病時需要多保養(yǎng)不易勞累，經(jīng)常鍛煉身體提高免疫力。a,外耳病變耳廓，外耳道軟骨部或者骨部的病變阻塞外耳道都可以引起耳鳴。B,中耳病變，C,耳蝸病變產(chǎn)生耳鳴的機(jī)理不是很清楚。D,蝸后病變包括內(nèi)耳道和小腦腦橋角病變，如：聽神經(jīng)瘤，腦膜瘤，膽脂瘤，炎癥或者血管異常等等。注意飲食習(xí)慣，不能暴飲暴食對身體不好，容易得腸胃疾病。E,中樞聽覺徑路的病變神經(jīng)性耳鳴能治好嗎包括腦干和聽覺皮層的病變，如多發(fā)性硬化，腫瘤，血管病變，感染病灶累及蝸核與聽覺皮層間的傳入或者傳出神經(jīng)纖維等，都能夠?qū)β犛X進(jìn)路反射弧造成干擾，同樣可以導(dǎo)致耳鳴。

神經(jīng)性耳鳴是指在沒有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音?？梢匀タ纯粗嗅t(yī)，中醫(yī)講究整體辨證，根據(jù)辨證可以采取針灸、按摩、電療等治療方法，藥物類如杞菊地黃丸、耳聾左慈丸等。在生活上，作息規(guī)律，避免環(huán)境嘈雜吵鬧，宜安靜養(yǎng)息；飲食方面，宜高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽飲食，如瘦肉、鮮魚、活禽等燉湯頻服，亦可多食些水果、韭菜、胡蘿卜、芹菜等高維生素的蔬菜瓜果。

耳鳴的常見原因和注意事項：
1、噪聲：暴震聲和長時間的噪聲接觸，均能導(dǎo)致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生，對高危人群（工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中）要注意噪聲防護(hù)。如減少噪聲源或佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長時間，大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽耳機(jī)。
2、精神緊張和疲勞：當(dāng)長期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)時均易使耳鳴加重。因此適當(dāng)調(diào)整工作節(jié)奏，放松耳鳴患者的情緒，轉(zhuǎn)移對耳鳴的注意力都是有益的。
3、特殊藥物：耳鳴患者由于其他疾病就診時，請不要忘記告訴醫(yī)師，自己患有耳鳴。因為有些藥物會使您已有的耳鳴癥狀加劇。
4、不良習(xí)慣：咖啡因和酒精常?？墒苟Q癥狀加重：吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對氧極其敏感的細(xì)胞，所以缺氧會對毛細(xì)胞造成損害，因此要注意改變不良習(xí)慣。
耳鳴雖然沒有非凡的預(yù)防及護(hù)理，但按中醫(yī)傳統(tǒng)，從飲食方面加以注重或以將耳鳴“吃掉”。要注重減少肥甘飲食，以防積滯成痰，加重病情。對腎虛耳鳴耳聾者，尤要注重作息時間，減少溫燥食物，脾虛病人尤要注重飲食調(diào)理，并須忌飲濃茶、咖啡、可可、酒等刺激性飲料。