如果是你的家人有抑郁癥的話，建議不要讓她一個人獨處，分居的方式是更可能導致抑郁癥加重的，因為在獨處中，患者更容易深陷抑郁當中不能自拔，所以一定要有人陪伴才可以，另外可以直接帶你的家人去心理科接受心理疏導治療，抑郁癥可以通過心理輔導來改善的，當然也可以考慮藥物治療。

你好，你情緒低落，自卑心強，對生活的信心不足，就容易著急暴躁，可能生活中有過痛苦的經(jīng)歷，很容易出現(xiàn)抑郁狀況。嚴重的抑郁癥患者可悲觀絕望，有度日如年、生不如死的感覺。建議你調(diào)整情緒，高興起來，可以適當?shù)剡M行戶外活動、多運動，如跑步、打球、交友，甚至是到空曠的地方去大聲地吼叫。生活中順其自然，豁達大度，學會饒恕，會讓自己過得更輕松，更愉快，更舒暢。

抑郁癥是以心情高興不起來為主要表現(xiàn)。病人對周圍一切事物都不感興趣，對工作沒有一點兒熱情，平素衣著整潔的人也變得不修邊幅。建議增加和患者的溝通，不要和他分居，這樣只會讓事態(tài)越來越嚴重，多用點耐心去關愛他，讓他感覺到你的心，之后進一步和他溝通，互相交流。平時帶他出去走走，在大自然中也是可以放松他自己的。

你好，您這是抑郁癥的表現(xiàn)。當我們所處的客觀環(huán)境的變化，婚姻、個人身體狀況和人際關系的變化、經(jīng)濟條件的變化、學業(yè)上的成敗等。這些造成強大的精神壓力的事情和嚴重的精神創(chuàng)傷，或不愉快的情感體驗等條件都可成為引起抑郁癥的心理因素。對于抑郁癥患者，我們建議病人要保持豁達、開朗的心態(tài)，注意培養(yǎng)自己的興趣愛好，建立良好的社交網(wǎng)絡，多交朋友，這是對抗孤獨和排解郁悶的有效方法。要建立良好的家庭關系的重要性。