根據你說的情況應該是免疫力低下導致病毒入侵引起感冒表現，治療應該抗病毒治療，可以提高免疫力，多喝水，可以服用白蛋白增加免疫力，多運動鍛煉，服用板藍根顆粒預防。

感冒是日常生活中一種常見的疾病，且容易發(fā)病，但是可以通過合理的措施來預防。治療的最好方式還是以提高自身身體素質為主，需要積極進行體育鍛煉，提高身體素質，不吃刺激性辛辣食物，戒煙，戒酒等，可以應用克咳膠囊、甘草片、阿莫西林等藥物治療。注意休息，保證睡眠充足，多喝白開水，避免辛辣刺激性飲食，不能吸煙喝酒。

1，喝雞湯：美國有兩家臨床醫(yī)療中心報道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對消除感冒引起的鼻塞，流涕，咳嗽，咽喉痛等癥狀極為有效，因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養(yǎng)豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。
2，多食蘿卜：實踐證明，蘿卜中的蘿卜素對預防，治療感冒有獨特作用，具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱，解毒，祛寒，防治感冒。
3，糖姜茶合飲：因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛，鼻塞，流涕及一身關節(jié)酸痛，甚至怕冷，發(fā)熱等癥狀，可用紅糖，生姜，紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

防治感冒，必先強身健體，這樣才能防止外邪入侵。

感冒的治療西醫(yī)一般就是抗感冒病毒治療,用重感靈,速效,泰諾等治療,如果出現咳嗽的癥狀, 就還需要用止咳的藥物, 比如咳速停, 咳必清治療,出現高燒要用柴胡針和清開靈或者尼美舒利退燒治療,感冒的中醫(yī)治療則要分清楚風寒感冒還是風熱感冒,風寒感冒可見鼻塞流清鼻涕怕冷比較厲害,用人參敗毒散治療,風熱感冒可見鼻塞黃鼻涕,發(fā)熱比怕冷厲害,用銀翹散治療就可以了,感冒了注意多喝水,減少外出和去人多的地方,不要吃辛辣刺激的食物.

你好，防治感冒最好的方法是注重飲食和生活習慣，勤洗手，多吃蔬菜水果，多喝水，注意天氣變化，及時添衣，睡眠充足，保持心情愉快。