根據(jù)您描述的情況，一般在運(yùn)動(dòng)過(guò)或者緊張等情緒下都會(huì)導(dǎo)致汗腺分泌的增多，這是屬于很正常的情況，但如果沒(méi)有任何原因出現(xiàn)出汗較多，可能為自汗。建議您如有以上自汗的情況，可以選用玉屏風(fēng)散固表止汗，同時(shí)注意不要過(guò)于勞累，飲食可吃些山藥、茯苓、薏苡仁、馬鈴薯等補(bǔ)氣食物。但是如果出汗的方式，還有汗液的量、色和氣味都發(fā)生改變，就必須作為某些疾病的種前兆，應(yīng)引起重視。

你好，最好還是及時(shí)補(bǔ)鈣調(diào)節(jié),考慮是缺鈣引起的可能性大!平時(shí)注意休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣!

根據(jù)你說(shuō)的情況應(yīng)該屬于肺氣不足，營(yíng)衛(wèi)不和引起的自汗表現(xiàn)，治療應(yīng)該益氣固表，可以服用玉屏風(fēng)散加味。

多汗一般是中醫(yī)說(shuō)的氣虛，可吃些補(bǔ)氣固表的中藥如四君子湯來(lái)調(diào)理，中成藥黃芪精口服液也可考慮。

你好，根據(jù)你描述的情況考慮這個(gè)問(wèn)題可能是體質(zhì)差引起的，平時(shí)注意鍛煉，飲食多吃蔬菜，補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)抵抗力，還可以用中藥調(diào)理下。

夏天就要出汗，出汗是一種排毒，人的排毒方式有兩種：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能夠自然出汗的，那會(huì)有利于人體的新陳代謝，有利于經(jīng)絡(luò)平衡和免疫系統(tǒng)的健康。如果老憋著不出汗，時(shí)間長(zhǎng)了，皮膚就不會(huì)呼吸了，最后就會(huì)造成很多人體代謝系統(tǒng)的紊亂，并且把這種皮膚的排毒功能都轉(zhuǎn)到了腎和肝上。