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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李啟科
隆安縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
民族醫(yī)學(xué)特色???/p>
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終生甲減患者在日常生活中,要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、復(fù)查、情緒、保暖等方面。 1.飲食:適當(dāng)增加含碘食物的攝入,如海帶、紫菜等,但不宜過量。保證營養(yǎng)均衡,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。 2.運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、瑜伽、慢跑等,增強(qiáng)體質(zhì),但要避免過度勞累。 3.復(fù)查:按照醫(yī)生建議定期復(fù)查甲狀腺功能,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 4.情緒:保持良好的心態(tài),避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。 5.保暖:注意保暖,尤其是在寒冷季節(jié),防止寒冷刺激影響甲狀腺功能。 總之,終生甲減患者需要從多方面注意,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極配合治療,以提高生活質(zhì)量,控制病情發(fā)展。
2024-12-09 01:52
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