做愛后可采取緊急避孕藥、放置宮內(nèi)節(jié)育器、沖洗陰道、監(jiān)測排卵、觀察月經(jīng)等方法避孕，但每種方法都有其適用情況和注意事項(xiàng)。 1.緊急避孕藥：常見的有左炔諾孕酮片、米非司酮片等。在無保護(hù)性生活后 72 小時(shí)內(nèi)服用，越早服用效果越好。但可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂等副作用，不能作為常規(guī)避孕方式。 2.放置宮內(nèi)節(jié)育器：適用于性生活后 5 天內(nèi)，無禁忌證的女性。能有效阻止受精卵著床，但可能引起下腹疼痛、不規(guī)則出血等。 3.沖洗陰道：性生活后及時(shí)沖洗陰道，可降低受孕幾率，但效果有限，且操作不當(dāng)可能損傷陰道。 4.監(jiān)測排卵：通過 B 超等方式監(jiān)測是否處于排卵期，若不在排卵期，受孕幾率較低。 5.觀察月經(jīng)：若月經(jīng)推遲，應(yīng)及時(shí)驗(yàn)孕，以便盡早采取措施。 總之，做愛后避孕方法各有特點(diǎn)，應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的方法。同時(shí)，建議日常做好常規(guī)避孕措施，以減少意外懷孕的風(fēng)險(xiǎn)。如有需要，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。