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空腹血糖測(cè)試為 786 怎樣降低?

請(qǐng)問空腹測(cè)試786有什么辦法降低血糖?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    馮海峰 主治醫(yī)師

    江蘇靖江市太和醫(yī)院

    一級(jí)甲等

    眼科

    降低空腹血糖過高,可從飲食控制、增加運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、藥物治療及定期監(jiān)測(cè)等方面著手。 1. 飲食控制:減少高糖、高脂肪、高熱量食物的攝入,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。避免暴飲暴食,定時(shí)定量進(jìn)餐。 2. 增加運(yùn)動(dòng):堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘,有助于提高胰島素敏感性。 3. 規(guī)律作息:保證充足的睡眠,避免熬夜,有利于維持身體正常的代謝功能。 4. 藥物治療:常見的降糖藥物有二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等。但藥物的使用需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 5. 定期監(jiān)測(cè):定期測(cè)量血糖,了解血糖變化,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 控制血糖是一個(gè)長期的過程,需要患者有足夠的耐心和毅力,遵循醫(yī)生的建議,綜合采取多種措施,才能有效降低血糖,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

    2024-12-08 16:53
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是低血糖癥?   低血糖(hypoglycemia)不是一種獨(dú)立的疾病,而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個(gè)人(或甚至是同一個(gè)人的不同臨床階段)都不相同。所以,應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來定義才合理:①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時(shí)血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會(huì)消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者,并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥,其次為胰島細(xì)胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥,肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»

頭暈 低血糖
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  • 楊華章

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省人民醫(yī)院

    擅長:診治內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)疾病,如糖尿病、低血糖癥、肥胖癥、高脂血癥 詳情»

  • 張瑋

    主任醫(yī)師 教授

    復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院

    擅長:主要擅長女性生殖內(nèi)分泌紊亂常見病及疑難雜癥的診斷及處理,對(duì)多 詳情»

  • 高彥彬

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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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高偉

高偉 / 主治醫(yī)師

擅長:超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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