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回答1
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陳小名 住院醫(yī)師
家庭醫(yī)生門診部
其他
內(nèi)科
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結(jié)核期間的休息至關(guān)重要,包括適當(dāng)活動(dòng)、避免勞累、保證睡眠、調(diào)整坐姿、控制時(shí)長(zhǎng)等。 1.適當(dāng)活動(dòng):適度進(jìn)行如散步、簡(jiǎn)單伸展等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 2.避免勞累:防止身體過度疲勞,影響病情恢復(fù)。 3.保證睡眠:每天保證充足的睡眠,有助于提高免疫力。 4.調(diào)整坐姿:保持正確的坐姿,減少脊柱壓力。 5.控制時(shí)長(zhǎng):不宜久坐,每隔一段時(shí)間起身活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)。 總之,結(jié)核患者在治療期間要重視休息,合理安排活動(dòng)和休息時(shí)間,以促進(jìn)身體康復(fù)。
2024-12-09 05:43
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