睪丸炎患者做好保健，應(yīng)注意休息調(diào)養(yǎng)、飲食調(diào)整、局部護(hù)理、心理調(diào)節(jié)、避免誘因等。 1.休息調(diào)養(yǎng)：保證充足睡眠，避免過度勞累，適當(dāng)臥床休息，減少活動，以促進(jìn)身體恢復(fù)。 2.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜水果，如橙子、菠菜等，補(bǔ)充維生素；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類；避免辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。 3.局部護(hù)理：保持陰囊清潔干燥，穿著寬松舒適的內(nèi)褲，避免陰囊受到擠壓和摩擦。 4.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 5.避免誘因：減少性沖動，避免性生活過度；預(yù)防感冒等上呼吸道感染；積極治療泌尿系統(tǒng)其他疾病，如尿道炎、前列腺炎等。 總之，睪丸炎患者要重視保健工作，從多方面入手，促進(jìn)病情康復(fù)。若癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。