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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院
其他
全科
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預防耵聹栓塞，可從定期耳部清潔、避免耳部刺激、保持耳部干燥、注意生活習慣、合理使用耳機等方面入手。 1.定期耳部清潔：不要頻繁挖耳，可每 3-6 個月使用醫(yī)用棉簽輕輕擦拭外耳道。 2.避免耳部刺激：減少耳部進水，避免使用尖銳物品掏耳。 3.保持耳部干燥：洗澡或游泳后，及時用干凈的毛巾或紙巾擦干耳部。 4.注意生活習慣：少吃辛辣油膩食物，多吃蔬菜水果，保證充足睡眠，增強自身抵抗力。 5.合理使用耳機：控制使用時間和音量，避免長時間佩戴對耳部造成壓力。 總之，預防耵聹栓塞需要從日常生活中的多個方面加以注意，養(yǎng)成良好的耳部護理習慣，如有耳部不適，應及時就醫(yī)。
2024-11-21 20:58
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