腎虛是中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，指腎臟精氣陰陽(yáng)不足，可分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛、腎精虛、腎陰陽(yáng)兩虛等。其癥狀多樣，病因復(fù)雜，常與勞累、久病、先天不足、年齡增長(zhǎng)、房事不節(jié)等有關(guān)。 1.腎陰虛：主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗、咽干顴紅、舌紅少津等。 2.腎陽(yáng)虛：常見癥狀有畏寒肢冷、腰膝冷痛、精神萎靡、面色蒼白、陽(yáng)痿早泄、宮寒不孕等。 3.腎氣虛：多有氣短自汗、倦怠無(wú)力、面色晃白、尿頻尿急、遺精早泄等表現(xiàn)。 4.腎精虛：常有小兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、成人早衰、耳鳴耳聾、發(fā)脫齒搖、健忘恍惚等。 5.腎陰陽(yáng)兩虛：兼具腎陰虛和腎陽(yáng)虛的癥狀，如既怕冷又怕熱、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱等。 腎虛是一種常見的中醫(yī)病癥，需要綜合癥狀、舌象、脈象等進(jìn)行診斷。一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)中藥調(diào)理、飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方法改善。同時(shí)要注意避免過(guò)度勞累、節(jié)制房事。