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甜食過(guò)量攝入會(huì)引發(fā)糖尿病嗎？

2024-11-14 11:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問(wèn)題：

甜食吃多了會(huì)得糖尿病嗎？

回答1
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甜食吃多了不一定會(huì)得糖尿病，但會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。這與多種因素有關(guān)，如遺傳因素、肥胖、不良生活習(xí)慣、年齡增長(zhǎng)、代謝紊亂等。 1.遺傳因素：若家族中有糖尿病患者，自身患病幾率會(huì)升高。 2.肥胖：甜食易導(dǎo)致體重增加，脂肪堆積，影響胰島素的正常功能。 3.不良生活習(xí)慣：除了多吃甜食，長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)、熬夜、壓力大等也不利。 4.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增大，身體代謝能力下降，易出現(xiàn)胰島素抵抗。 5.代謝紊亂：體內(nèi)糖、脂肪、蛋白質(zhì)等代謝失衡，影響血糖調(diào)節(jié)。總之，雖然甜食吃多不是患糖尿病的唯一原因，但為了健康，應(yīng)適量控制甜食攝入，保持良好的生活方式。若有糖尿病相關(guān)疑慮，及時(shí)就醫(yī)檢查。
2024-11-14 16:00

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