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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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糖尿病患者在冬季調(diào)理需從飲食、運動、血糖監(jiān)測、保暖防護、預(yù)防并發(fā)癥等方面入手。 1.飲食:控制總熱量,增加膳食纖維攝入,選擇低升糖指數(shù)的食物,如燕麥、蕎麥、豆類等。少吃高糖、高脂肪食物。 2.運動:適當進行室內(nèi)運動,如瑜伽、太極拳等,增強體質(zhì),促進血糖代謝。 3.血糖監(jiān)測:增加監(jiān)測頻率,及時了解血糖變化,調(diào)整治療方案。 4.保暖防護:注意保暖,特別是足部,預(yù)防凍傷和感染。 5.預(yù)防并發(fā)癥:定期進行眼部、足部等檢查,預(yù)防糖尿病足、糖尿病視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥。 總之,糖尿病患者冬季調(diào)理要多方面兼顧,保持良好的生活習(xí)慣和積極的心態(tài),遵循醫(yī)囑,以穩(wěn)定血糖,減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2024-11-14 14:51
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