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哮喘患者適宜的食物有哪些

2024-11-14 10:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 哮喘

問題：

哮喘能吃什么食物

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級

外科

哮喘患者在飲食方面需要注意選擇，適宜的食物包括新鮮蔬菜、水果、富含蛋白質(zhì)的食物、全谷物食物、堅果等。 1.新鮮蔬菜：如菠菜、西蘭花等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于增強免疫力。 2.水果：像梨、蘋果等，能提供維生素和水分，有潤肺的作用。 3.富含蛋白質(zhì)的食物：例如魚肉、雞肉、豆類，可補充營養(yǎng)，增強體質(zhì)。 4.全谷物食物：如燕麥、糙米，富含膳食纖維，利于消化。 5.堅果：如杏仁、核桃，含有健康的脂肪和蛋白質(zhì)。總之，哮喘患者的飲食要多樣化，保持營養(yǎng)均衡，避免食用可能誘發(fā)哮喘發(fā)作的食物。同時，要注意飲食衛(wèi)生，規(guī)律進餐。
2024-11-14 16:04

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