你好，冬天手冷可能是氣血不足導(dǎo)致血液循環(huán)不良而引起的手足冰涼，平時(shí)注意保暖，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意鍛煉，多多休息，不可過(guò)度勞累。如果手腳冰涼并且非常怕冷則有可能是腎虛，腎虛典型癥狀有手腳冰冷，腰痛，白色蒼白，虛弱無(wú)力，這種情況可以服用桂附地黃丸、金匱腎氣丸等。

冬天感覺(jué)手冷，不一定是腎虛引起的，考慮是氣血兩虛，局部血流不暢，營(yíng)養(yǎng)不良，貧血等影響。腎虛需要多種不良癥狀才可以確診，腎虛和不節(jié)制手淫或性生活損傷有關(guān)。不放心去醫(yī)院檢查，可以結(jié)合中藥調(diào)理下腎氣，中藥的活血化瘀補(bǔ)腎補(bǔ)氣效果是不錯(cuò)的，貧血食療為宜。飲食要規(guī)律營(yíng)養(yǎng)要均衡，多吃些高蛋白補(bǔ)血?dú)獾氖澄铮詈貌灰程羰场?/p> 2018-10-20 10:25

您好 考慮是血液循環(huán)不好，腎陽(yáng)虛引起的肢寒畏冷等癥狀的，平時(shí)避免受風(fēng)寒著涼，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，注意保暖，必要時(shí)到醫(yī)院找中醫(yī)檢查看看，注意飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

你好：如果冬天感覺(jué)手冷，這個(gè)與腎陽(yáng)虛有一定的關(guān)系，你平時(shí)多吃點(diǎn)溫補(bǔ)的食物，每天兩個(gè)手掌互相揉搓一下，努力促進(jìn)血液循環(huán)，晚上睡覺(jué)前可以溫水泡泡手腳，保證好營(yíng)養(yǎng)。祝你健康！