刮痧對(duì)身體既有好處也有壞處。好處包括促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉酸痛等；壞處則可能導(dǎo)致皮膚感染、加重某些疾病等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.好處：能擴(kuò)張毛細(xì)血管，改善血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，緩解身體疲勞和肌肉酸痛。
2.好處：對(duì)于風(fēng)寒痹癥，如感冒引起的身體不適，有一定的調(diào)理作用。
3.好處：可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，有助于改善睡眠質(zhì)量。
4.壞處：若皮膚有潰瘍、破損，刮痧易引起感染，加重病情。
5.壞處：患有血液疾病，如血友病、白血病，血小板減少，刮痧可能導(dǎo)致出血不止。
6.壞處：刮痧部位有外傷，如挫傷、骨折等，刮痧會(huì)加重?fù)p傷。
總之，刮痧有一定益處，但也有潛在風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)根據(jù)自身身體狀況謹(jǐn)慎選擇。