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準(zhǔn)備懷孕，吃什么補(bǔ)腎氣好

準(zhǔn)備懷孕，吃什么補(bǔ)腎氣好

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    羅翠文 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    治未病中心

    準(zhǔn)備懷孕時(shí)，可通過(guò)飲食補(bǔ)腎氣。常見(jiàn)的補(bǔ)腎氣食物有黑豆、核桃、山藥、枸杞、海參等。同時(shí)，要避免用藥，女性提前補(bǔ)充葉酸。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.黑豆：富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于補(bǔ)腎氣。
    2.核桃：含有不飽和脂肪酸、維生素E等，對(duì)腎臟有益。
    3.山藥：能健脾益胃、滋腎益精。
    4.枸杞：有滋補(bǔ)肝腎的作用。
    5.海參：富含膠原蛋白和多種營(yíng)養(yǎng)成分，可補(bǔ)腎氣。
    6.藥物方面：六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等，但需遵醫(yī)囑。
    備孕期間飲食補(bǔ)腎氣要注意均衡，如有不適，及時(shí)就醫(yī)。

    2014-04-18 19:21
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駱偉雄

駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療（花斑癬、糠疹、無(wú)色素痣、老年性白斑、色素減退等）、過(guò)敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑病（牛皮癬）、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng)：對(duì)高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見(jiàn)解，造詣?lì)H深，擅長(zhǎng)應(yīng)用食療、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

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尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：1.中醫(yī)治療皮膚科常見(jiàn)?。浩ぱ?、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病，如慢性胃炎，胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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