身高受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.遺傳因素：遺傳對(duì)身高有重要影響，父母身高在一定程度上決定子女身高。
2.營養(yǎng)狀況：蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入不足會(huì)影響骨骼發(fā)育。
3.運(yùn)動(dòng)情況：缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼生長(zhǎng)和肌肉鍛煉。
4.睡眠質(zhì)量：睡眠時(shí)生長(zhǎng)激素分泌旺盛，睡眠不足會(huì)影響長(zhǎng)高。
5.疾病因素：某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會(huì)阻礙身高增長(zhǎng)。
您正處于青春期，還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)。注意保持良好的生活習(xí)慣，如有疑慮可就醫(yī)檢查。