我1米58，122斤是肥胖嗎？早晨起來跑步能減、肥嗎，要減多
2018-04-11 08:42
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我1米58，122斤是肥胖嗎？早晨起來跑步能減、肥嗎，要減多少斤才看上在不胖，還有什么辦法可以減肥？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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你好，現(xiàn)在的情況，屬于偏胖，可以適當(dāng)?shù)臏p肥的，減肥是需要長時間的堅持的，平時少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜，多運動，可以有效的減肥的
2018-04-11 08:44
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