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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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潘曉明 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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百合燉湯具有多種好處,包括潤(rùn)肺止咳、清心安神、滋陰潤(rùn)燥、美容養(yǎng)顏、提高免疫力。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2013-12-02 06:51
1.潤(rùn)肺止咳:百合含有的成分有助于緩解咳嗽,特別是肺燥引起的干咳。
2.清心安神:能減輕心煩失眠、焦慮等癥狀,使人心情平靜,睡眠安穩(wěn)。
3.滋陰潤(rùn)燥:可改善體內(nèi)陰虛燥熱的狀態(tài),緩解口干舌燥等不適。
4.美容養(yǎng)顏:其營(yíng)養(yǎng)成分能促進(jìn)皮膚新陳代謝,使肌膚保持良好狀態(tài)。
5.提高免疫力:為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)抵抗疾病的能力。
總之,百合燉湯是一種有益的養(yǎng)生方式,但食用也需適量。
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