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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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賴逸貴 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)部
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枸杞子補(bǔ)腎效果因人而異,受多種因素影響,如體質(zhì)、食用方式、搭配藥材、食用量、食用頻率等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2013-12-30 13:53
1.體質(zhì):不同體質(zhì)對枸杞子補(bǔ)腎作用的反應(yīng)不同,陰虛體質(zhì)可能效果較好。
2.食用方式:泡水、煮粥、直接嚼食等方式效果有別。
3.搭配藥材:與熟地、山藥等搭配,補(bǔ)腎效果可能增強(qiáng)。
4.食用量:適量食用有助于補(bǔ)腎,過量可能適得其反。
5.食用頻率:堅持長期適量食用,效果更明顯。
總之,枸杞子有一定補(bǔ)腎作用,但不能單純依賴,應(yīng)綜合調(diào)理。
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