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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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何超拔 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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疲勞運(yùn)動可能導(dǎo)致肌肉損傷、關(guān)節(jié)不適、影響心肺功能、降低免疫力、增加受傷風(fēng)險(xiǎn)等。 1. 肌肉損傷：疲勞時運(yùn)動，肌肉力量和協(xié)調(diào)性下降，易造成肌肉拉傷、酸痛。 2. 關(guān)節(jié)不適：關(guān)節(jié)承受壓力增大，可能引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹，加重關(guān)節(jié)炎癥狀。 3. 心肺功能：心肺負(fù)擔(dān)加重，影響正常功能，出現(xiàn)心慌、氣短等。 4. 免疫力降低：身體疲勞，免疫細(xì)胞活性減弱，易生病。 5. 受傷風(fēng)險(xiǎn)增加：反應(yīng)能力和平衡能力變差，容易摔倒、扭傷。 總之，應(yīng)避免疲勞運(yùn)動，運(yùn)動前保證充足休息，若出現(xiàn)不適及時就醫(yī)。
2024-09-27 05:43
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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