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月經(jīng)過少嚴(yán)重嗎？如何康復(fù)訓(xùn)練？

2024-09-26 16:27 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 月經(jīng)不調(diào)

問題：

扁桃體炎會導(dǎo)致感冒嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

葉進(jìn) 主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級甲等

耳鼻咽喉科

月經(jīng)過少是否嚴(yán)重需綜合判斷，康復(fù)訓(xùn)練方法包括飲食調(diào)理、運動、情緒調(diào)節(jié)等。 1.飲食調(diào)理：多吃富含鐵、蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 2.運動：適度進(jìn)行有氧運動，如慢跑、瑜伽，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減輕壓力，避免焦慮緊張。 4.作息規(guī)律：保證充足睡眠，不熬夜。 5.中醫(yī)調(diào)理：如艾灸、中藥調(diào)理。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用烏雞白鳳丸、益母草顆粒、八珍益母丸等。月經(jīng)過少應(yīng)引起重視，必要時及時就醫(yī)，在正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)診治。
2024-09-26 23:35

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什么是月經(jīng)不調(diào)? 　　月經(jīng)不調(diào)，也稱月經(jīng)失調(diào)。這是一種常見的婦科疾病。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。正常情況下，經(jīng)期3—7天，經(jīng)血量50—100毫升。在行經(jīng)期間，由于機體內(nèi)分泌功能的改變，大腦的興奮性降低，使體內(nèi)免疫功能下降，全身的抗病能力減弱，因而容易受到外界不利因素的影響而發(fā)生各種疾病。查看全文»

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