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高血壓患者能否食用紅棗？

2024-11-12 15:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

紅棗高血壓能吃嗎

回答1
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高血壓患者通?？梢允秤眉t棗，但需注意適量。紅棗富含維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對身體有益。不過，食用紅棗時要考慮其糖分含量、個體體質(zhì)、血壓控制情況、合并疾病以及食用方式等。 1. 糖分含量：紅棗含有一定量的糖分，過量食用可能影響血糖，進而間接影響血壓。 2. 個體體質(zhì)：部分患者可能對紅棗中的某些成分過敏或不耐受。 3. 血壓控制情況：若血壓控制不佳，應(yīng)謹慎食用，以免加重病情。 4. 合并疾病：如同時患有糖尿病，需嚴格控制紅棗攝入量。 5. 食用方式：建議直接食用新鮮紅棗，避免食用加工后糖分過高的紅棗制品。總之，高血壓患者可以吃紅棗，但要綜合考慮自身情況，適量食用。如果對食用紅棗存在疑慮，可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
2024-11-12 17:33

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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