膽固醇是一種環(huán)戊烷多氫菲的衍生物，廣泛存在于動物體內(nèi)。它在人體中具有重要作用，包括構(gòu)成細(xì)胞膜、合成激素、形成膽汁酸等。但膽固醇水平過高或過低都可能對健康產(chǎn)生不利影響。 1. 膽固醇的來源：分為內(nèi)源性和外源性。內(nèi)源性由自身合成，外源性通過食物攝取。 2. 膽固醇的分類：主要有低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）和高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）。LDL-C 過高易導(dǎo)致動脈粥樣硬化，HDL-C 有助于將膽固醇從外周組織轉(zhuǎn)運到肝臟代謝。 3. 膽固醇的作用：構(gòu)成細(xì)胞膜，維持細(xì)胞的穩(wěn)定性；是合成膽汁酸、維生素 D 以及甾體激素的原料。 4. 膽固醇異常的危害：高膽固醇血癥可引發(fā)心血管疾病，如冠心病、腦卒中等；低膽固醇水平可能影響激素合成和神經(jīng)系統(tǒng)功能。 5. 膽固醇的檢測：通過血液檢查來測定膽固醇水平，包括總膽固醇、LDL-C、HDL-C 等指標(biāo)。 總之，膽固醇對人體既重要又需保持平衡。定期檢測膽固醇水平，保持健康的生活方式，有助于維持其在正常范圍內(nèi)，保障身體健康。