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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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艾灸是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法,要正確進(jìn)行艾灸,需注意艾灸材料選擇、找準(zhǔn)穴位、控制艾灸距離和溫度、把握艾灸時間以及注意安全防護(hù)等。 1.艾灸材料選擇:選用優(yōu)質(zhì)的艾絨或艾條,如陳年艾絨,其火力溫和,滲透力強(qiáng)。 2.找準(zhǔn)穴位:可通過中醫(yī)書籍、網(wǎng)絡(luò)教程或請教專業(yè)中醫(yī)來確定,常見穴位如足三里、關(guān)元等。 3.控制艾灸距離和溫度:距離皮膚 2-3 厘米,以感到溫?zé)岬蛔仆礊橐耍瑴囟冗^高易燙傷。 4.把握艾灸時間:每個穴位 15-20 分鐘,避免過長或過短。 5.注意安全防護(hù):艾灸時要注意周圍環(huán)境,避免易燃物,結(jié)束后確保艾條完全熄滅。 正確的艾灸操作能發(fā)揮其良好的保健和治療作用,但如果操作不當(dāng)可能會造成損傷。建議在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行。
2024-11-12 08:52
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點燃艾炷或艾條在體表的一定部位進(jìn)行熏灼,給人體以溫?zé)嵝源碳ひ苑乐渭膊〉囊环N療法。艾灸的應(yīng)用范圍比較廣泛,尤其適用于慢性虛弱性及風(fēng)寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛濕散寒、溫補(bǔ)中氣、回陽固脫、消瘀散結(jié)、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»
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