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糖尿病并發(fā)高血壓患者飲食要注意什么

2024-11-11 15:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

糖尿病并發(fā)高血壓飲食中怎么注意？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王海龍醫(yī)師

邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

二級甲等

內科

糖尿病并發(fā)高血壓患者的飲食需注意控制總熱量、低鹽低脂、均衡營養(yǎng)、規(guī)律進餐、避免高糖食物等。 1.控制總熱量：根據自身情況，計算每日所需熱量，合理分配到三餐，以防熱量攝入過多導致血糖和血壓升高。 2.低鹽低脂：每日鹽攝入量不超過 6 克，減少油脂攝入，尤其是動物油，避免油炸食品。 3.均衡營養(yǎng)：保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。多吃蔬菜、水果、全谷物。 4.規(guī)律進餐：定時定量，避免暴飲暴食，有助于穩(wěn)定血糖和血壓。 5.避免高糖食物：如糖果、糕點、甜飲料等，防止血糖波動。總之，糖尿病并發(fā)高血壓患者的飲食管理至關重要，良好的飲食習慣有助于控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生?；颊邞卺t(yī)生的指導下，制定個性化的飲食方案。
2024-11-11 22:17

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