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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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林碩 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病老人便秘可通過飲食調(diào)整改善,如多吃蔬果、粗糧、多喝水等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
2018-07-21 15:45
1.多吃蔬果:如芹菜、菠菜、香蕉等,富含膳食纖維,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
2.增加粗糧:燕麥、糙米等,可增加糞便體積。
3.多喝水:保證充足水分?jǐn)z入,潤滑腸道。
4.食用酸奶:補(bǔ)充益生菌,調(diào)節(jié)腸道菌群。
5.適量堅(jiān)果:如杏仁、核桃,含油脂有助于排便。
合理飲食對改善糖尿病老人便秘很重要,但仍需關(guān)注血糖控制。
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