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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林碩 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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對于喬本甲狀腺炎,在飲食上需注意平衡膳食,控制碘攝入,適量蛋白質(zhì),限制脂肪和膽固醇,補充維生素和礦物質(zhì)。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復健康。
2018-07-19 12:18
1.平衡膳食:保證營養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬菜和水果,維持正常的能量消耗。
2.控制碘攝入:避免過量食用含碘食物,如海帶、紫菜等,以免加重甲狀腺負擔。
3.適量蛋白質(zhì):攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如魚、肉、蛋、奶制品,有助于修復甲狀腺組織。
4.限制脂肪和膽固醇:減少油膩食物和高膽固醇食品的攝入,以減輕肝臟負擔。
5.補充維生素和礦物質(zhì):增加富含維生素A、C、E和B族的食物,以及鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì),增強免疫力。
喬本甲狀腺炎患者在飲食上需注重營養(yǎng)平衡,合理控制碘攝入,適量蛋白質(zhì),限制脂肪和膽固醇,補充維生素和礦物質(zhì),以促進甲狀腺健康。
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