上呼吸道反復(fù)感染且伴有咽炎，可能與自身免疫力、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、病原體未徹底清除等有關(guān)。 1.自身免疫力：免疫力低下時(shí)易受病原體侵襲?？赏ㄟ^(guò)適量運(yùn)動(dòng)、均衡飲食、充足睡眠來(lái)增強(qiáng)免疫力。 2.環(huán)境因素：空氣污染、寒冷干燥的氣候等，會(huì)刺激呼吸道。應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，外出佩戴口罩。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、過(guò)度勞累等。要戒煙限酒，避免勞累，規(guī)律作息。 4.基礎(chǔ)疾病：如糖尿病、貧血等，會(huì)影響身體抵抗力。需積極治療基礎(chǔ)病，控制病情。 5.病原體未徹底清除：治療不徹底導(dǎo)致病原體殘留。應(yīng)遵醫(yī)囑按療程用藥。 6.心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮也可能影響免疫系統(tǒng)。要保持良好心態(tài)，學(xué)會(huì)放松。 總之，要綜合考慮多方面因素，采取相應(yīng)措施預(yù)防和治療。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，這是風(fēng)寒刺激，機(jī)體的抵抗力不足，受到細(xì)菌病毒刺激，導(dǎo)致出現(xiàn)反復(fù)炎癥的情況。 指導(dǎo)意見(jiàn)： 注意保暖，避風(fēng)避寒，多進(jìn)行迎香穴的按摩調(diào)理，也可以服用金銀花蒲公英紫花地丁進(jìn)行治療。