腳踝水腫可能由多種原因引起，如久坐久站、腎臟疾病、心臟疾病、肝臟疾病、營(yíng)養(yǎng)不良等。 1.久坐久站：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，下肢血液回流不暢，易導(dǎo)致腳踝水腫。可通過(guò)適度活動(dòng)、抬高下肢緩解。 2.腎臟疾?。耗I小球腎炎、腎病綜合征等，導(dǎo)致水鈉潴留，引起水腫。常用治療藥物有氫氯噻嗪、呋塞米、螺內(nèi)酯等。 3.心臟疾病：心力衰竭時(shí)，心臟泵血功能減弱，血液淤積，引發(fā)水腫。治療藥物包括地高辛、卡托普利、美托洛爾等。 4.肝臟疾病：肝硬化時(shí)，肝臟合成蛋白能力下降，膠體滲透壓降低，出現(xiàn)水腫?？墒褂寐輧?nèi)酯、呋塞米等藥物。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：蛋白攝入不足，血漿蛋白減少，可致水腫。需補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。 總之，腳踝水腫的原因多樣。若出現(xiàn)水腫且持續(xù)不消退或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。