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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王良妥 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液?？?/p>
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貧血患者可以通過飲食來改善癥狀。嚴(yán)重貧血可能需要就醫(yī)治療。飲食上，多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)的食物。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2017-12-06 11:02
1.含鐵豐富的食物：如動(dòng)物肝臟（豬肝、雞肝等），其鐵含量高且易吸收。
2.高蛋白食物：像瘦肉（豬肉、牛肉）、魚類，能提供造血所需的蛋白質(zhì)。
3.富含維生素的食物：新鮮水果（橙子、草莓）和蔬菜（菠菜、胡蘿卜），有助于鐵的吸收。
4.豆類及豆制品：如黑豆、豆腐，富含蛋白質(zhì)和鐵。
5.堅(jiān)果類：如杏仁、核桃，含有鐵、蛋白質(zhì)和多種維生素。
合理的飲食有助于改善貧血，但如果貧血嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，對(duì)癥治療。
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就醫(yī)問藥
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