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女性貧血吃什么食物?

2017-12-07 17:45 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問(wèn)題：

女性貧血吃什么食物?

回答1
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龔峻梅副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

三級(jí)甲等

血液腫瘤科/血液病科

你好，女性貧血建議要在平時(shí)多吃含鐵高的食物，如動(dòng)物肝臟，血，紅棗，桂圓等都有補(bǔ)充作用，另外也是可以選擇鐵質(zhì)的炊具來(lái)做飯也是有作用的。貧血是指全身循環(huán)血液中紅細(xì)胞總量減少至正常值以下，一般需鐵量供不應(yīng)求、生活無(wú)規(guī)律、長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)、疾病影響或者是女性月經(jīng)失血過(guò)多都可以引起貧血的。
2017-12-07 18:50

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見(jiàn)的一組癥狀。1968年，世界衛(wèi)生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國(guó)內(nèi)調(diào)查資料，診斷標(biāo)準(zhǔn)有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細(xì)胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細(xì)胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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