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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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龔峻梅 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液腫瘤科/血液病科
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你好，女性貧血平時(shí)多吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物，如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、桂圓、阿膠,猴頭菇、草菇、黑木耳、紅棗,牛羊肉等。另外也可以服用鐵之緣片來補(bǔ)鐵生血，多做有氧運(yùn)動(dòng)慢跑，讓全身各個(gè)部位活動(dòng)起來，促進(jìn)血液循環(huán)。
2017-12-14 22:27
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就醫(yī)問藥
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