糖尿病患者出現(xiàn)消瘦、多飲多尿癥狀，控制血糖需要綜合管理，包括飲食控制、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療以及健康教育等。 1.飲食控制：遵循低糖、低脂、低鹽、高纖維的飲食原則，控制總熱量攝入，合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例。 2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如快走、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少 150 分鐘，有助于提高胰島素敏感性。 3.血糖監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血糖，包括空腹血糖、餐后血糖，了解血糖波動(dòng)情況。 4.藥物治療：常見(jiàn)藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適藥物。 5.健康教育：了解糖尿病相關(guān)知識(shí)，樹(shù)立正確的控糖觀念，保持良好心態(tài)。 總之，糖尿病患者控制血糖是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要患者自身的努力和堅(jiān)持，同時(shí)定期到醫(yī)院復(fù)查，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。