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泡澡能否預防內(nèi)分泌失調(diào)？

2017-11-08 18:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 內(nèi)分泌失調(diào)

問題：

泡澡能否預防內(nèi)分泌失調(diào)？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張國超副主任醫(yī)師

中山大學附屬第三醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

泡澡對預防內(nèi)分泌失調(diào)有一定作用，包括促進血液循環(huán)、放松身心、調(diào)節(jié)代謝等。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.促進血液循環(huán)：泡澡時血管擴張收縮，改善血液流動，利于內(nèi)分泌調(diào)節(jié)。
2.放松身心：減輕壓力，緩解緊張情緒，對內(nèi)分泌系統(tǒng)穩(wěn)定有益。
3.調(diào)節(jié)代謝：加速新陳代謝，幫助排出體內(nèi)廢物，維持內(nèi)分泌平衡。
4.改善睡眠：良好的睡眠有助于內(nèi)分泌系統(tǒng)正常工作。
5.增強免疫：提高身體抵抗力，減少疾病對內(nèi)分泌的影響。
總之，泡澡雖有一定幫助，但不能完全依賴，還需保持良好生活習慣。
2017-11-08 19:28

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