陽(yáng)虛是指機(jī)體陽(yáng)氣虛衰，機(jī)能減退或衰弱，代謝活動(dòng)減退，身體反應(yīng)性低下的一種病理狀態(tài)。其癥狀包括畏寒怕冷、精神不振、面色蒼白、腹瀉、腰膝酸軟等。 1.畏寒怕冷：陽(yáng)氣不足，不能溫煦肢體，導(dǎo)致手腳冰涼，尤其在寒冷環(huán)境中更為明顯。 2.精神不振：陽(yáng)氣虛弱，使人精神疲憊，容易困倦，缺乏活力。 3.面色蒼白：陽(yáng)氣虛不能推動(dòng)氣血運(yùn)行，面部得不到充足的氣血滋養(yǎng)，呈現(xiàn)蒼白無華。 4.腹瀉：脾陽(yáng)虛時(shí)，運(yùn)化功能失常，容易出現(xiàn)腹瀉，尤其是在進(jìn)食生冷食物后。 5.腰膝酸軟：腎陽(yáng)不足，不能溫養(yǎng)腰膝，會(huì)感到腰膝無力、酸軟疼痛。 6.性欲減退：腎陽(yáng)虛可能影響生殖功能，導(dǎo)致性欲降低。 7.尿頻遺尿：陽(yáng)虛不能固攝尿液，出現(xiàn)尿頻、夜尿增多，甚至遺尿。 總之，陽(yáng)虛癥狀多樣，如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)理?？赏ㄟ^飲食、運(yùn)動(dòng)、中藥調(diào)理等方法改善陽(yáng)虛體質(zhì)。但用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

陽(yáng)虛的癥狀主要有：1．畏寒怕冷，四肢不溫　這是陽(yáng)虛最主要的癥狀。陽(yáng)氣猶如自然界的太陽(yáng)，陽(yáng)氣不足，則內(nèi)環(huán)境就會(huì)處于一種“寒冷”狀態(tài)。2．完谷不化　指的是大便中夾雜未消化食物。古人對(duì)此現(xiàn)象的產(chǎn)生有一個(gè)形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成熟飯，胃就好比是煮飯的鍋?zhàn)?，而?yáng)氣就好比是煮飯用的火，沒有“火”，米就無法煮成“飯”。所以當(dāng)陽(yáng)氣不足時(shí)，則進(jìn)入胃中的食物也就無法很好地“腐熟”(消化)，而直接從腸道排出。3．精神不振　陽(yáng)氣不足，細(xì)胞的生命活動(dòng)衰退，所以表現(xiàn)為萎靡懶動(dòng)。4．舌淡而胖，或有齒痕　體內(nèi)水分的消耗與代謝，取決于陽(yáng)氣的蒸騰作用。如果陽(yáng)氣衰微，對(duì)水液蒸騰消耗不足，則多余水分蓄積體內(nèi)，導(dǎo)致舌體胖大。舌體胖大，受牙齒擠壓而出現(xiàn)齒痕。5．脈象沉細(xì)　陽(yáng)氣不足，不能鼓動(dòng)脈管，所以脈象沉細(xì)無力。