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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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總膽固醇和低密度脂蛋白偏高可能由多種因素導(dǎo)致，如不良飲食習(xí)慣、缺乏運動、遺傳因素、肥胖、某些疾病等。治療方法包括改善生活方式、藥物治療等。 1. 改善飲食：減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 增加運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高代謝，降低血脂。 3. 控制體重：通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍內(nèi)，減輕身體負(fù)擔(dān)。 4. 戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會影響血脂代謝，應(yīng)盡量避免。 5. 治療基礎(chǔ)疾?。喝缁加刑悄虿 ⒏哐獕旱?，應(yīng)積極治療，控制病情，有助于改善血脂水平。 6. 藥物治療：常用的降脂藥物有他汀類，如阿托伐他汀、瑞舒伐他??；貝特類，如非諾貝特；膽固醇吸收抑制劑，如依折麥布等。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 總膽固醇和低密度脂蛋白偏高需要綜合調(diào)理，患者應(yīng)重視并積極采取措施。同時，定期復(fù)查血脂，監(jiān)測治療效果。
2024-10-24 17:14
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
