春節(jié)與 4 月化驗(yàn)血脂血糖結(jié)果不同,甘油三脂升高,為何及注意啥
我春節(jié)時(shí)化驗(yàn)的是膽固醇是6、3,血糖是6、5,甘油三脂是0、94,4月5號化驗(yàn)的是膽固醇和血糖都不高,甘油三脂升高了,是3、5,請問這是怎么回事。應(yīng)注意些什么,該吃些什么藥。謝謝。
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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血脂和血糖的水平會(huì)受多種因素影響,如飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳、疾病、藥物等。短期內(nèi)甘油三脂升高可能是飲食中油脂攝入過多、缺乏運(yùn)動(dòng)、近期患有某些疾病、服用某些藥物或遺傳因素所致。 1. 飲食:過多攝入高脂、高糖食物,如油炸食品、甜品等,會(huì)導(dǎo)致甘油三脂升高。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬菜、水果和全谷物的攝入,減少油脂和糖分的攝取。 2. 運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量不足,身體代謝減緩,易使甘油三脂積聚。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑等。 3. 疾?。夯加刑悄虿 ⒓谞钕俟δ軠p退等疾病,可能影響血脂代謝,導(dǎo)致甘油三脂升高。需積極治療原發(fā)疾病。 4. 藥物:某些藥物,如糖皮質(zhì)激素、噻嗪類利尿劑等,可能引起血脂異常。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5. 遺傳:部分人由于遺傳因素,本身就容易出現(xiàn)血脂異常。 總之,甘油三脂升高需要引起重視,改善生活方式。如調(diào)整后仍未改善,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥物,如非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等,但需遵醫(yī)囑。同時(shí),定期復(fù)查血脂,監(jiān)測變化。
2024-10-15 06:28
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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