感冒后要注意休息、飲食、保暖、用藥、監(jiān)測(cè)病情等。 1.休息：保證充足的睡眠，避免勞累，有助于身體恢復(fù)。 2.飲食：多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，如橙子、青菜等，補(bǔ)充維生素和水分。飲食宜清淡，避免油膩、辛辣、刺激性食物。 3.保暖：根據(jù)天氣變化增減衣物，防止著涼加重病情。 4.用藥：癥狀較輕時(shí)，可先不用藥，依靠自身免疫力恢復(fù)。若癥狀較重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等藥物。但要注意遵醫(yī)囑用藥。 5.監(jiān)測(cè)病情：密切關(guān)注體溫、咳嗽、流涕等癥狀的變化。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 總之，感冒后要注意多方面的問(wèn)題，促進(jìn)身體盡快康復(fù)。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，一定要到正規(guī)醫(yī)院就診。

感冒要注意少吃辛辣油膩生冷的食物，飲食營(yíng)養(yǎng)規(guī)律，多喝開(kāi)水，保證睡眠充足，保持心情舒暢，注意勞逸結(jié)合，病情很快就會(huì)好轉(zhuǎn)。如果感冒癥狀沒(méi)有好轉(zhuǎn)，就要及時(shí)去醫(yī)院就診。